Как распознать психологическую травму: симптомы и помощь

Психологи предупреждают, что сегодня психологическая травма, или психотравма, ввиду обстоятельств в стране, увы, не редкость не сегодня. Как понять, что человеку срочно нужна помощь специалиста? Как распознать главные симптомы? Об этом расскажем немного поподробнее.

 Среди основных причин психологической травмы психологи называют такие: стихийное бедствие, автомобильная катастрофы, грабеж, физическое насилие, в том числе и сексуальное, психологическое насилие, война, увиденная смерть другого человека, угроза жизни, испуг.

Симптомы психологической травмы

 – мысли и воспоминания длительное время не покидают пострадавшего, постоянно прокручиваются в голове;

 – снятся кошмары, перед глазами постоянно стоит картинки событий, вызвавших травму;

 – пострадавший категорически избегает бывать там, где получил травму;

 – избегает мест, которые напоминают это место;

 – эмоциональное оцепенение, безразличие к горю другого;

 – повышенная эмоциональность и возбудимость, при этом учащается сердцебиение, бросает то в жар, то в холод;

 – чрезмерная опека окружающих, желание оградить от всего;

 – стремление причинить себе вред;

 – сложности с контролем эмоций, в том числе агрессии и злости;

 – стыдливость и ощущение собственной дефективности, заниженная самооценка;

 – ощущение беспомощности;

 – недоверие к людям;

 – постоянная сонливость;

 – повышенная тревожность, чувство вины;

 – сложности с концентрацией внимания, памятью;

 – панические атаки без объективных причин;

 – частые смены настроения;

 – употребление алкоголя, наркотиков и т.д.

 По словам психологов, эти тревожные симптомы указывают на необходимости профессиональной помощи врача.

http://edinstvennaya.ua

Реклама

Добавить комментарий

Please log in using one of these methods to post your comment:

Логотип WordPress.com

Для комментария используется ваша учётная запись WordPress.com. Выход / Изменить )

Фотография Twitter

Для комментария используется ваша учётная запись Twitter. Выход / Изменить )

Фотография Facebook

Для комментария используется ваша учётная запись Facebook. Выход / Изменить )

Google+ photo

Для комментария используется ваша учётная запись Google+. Выход / Изменить )

Connecting to %s